La méthode Bates: comment ça marche ?

Apprendre à mieux voir, est-ce possible ? Existe-t-il une limite au-delà de laquelle la vue n’est plus perfectible ?

William Horatio Bates, ophtalmologue américain, a mis au point une méthode qui s’adresse à tous. Quel que soit l’âge. Notre vécu et notre environnement émotionnel, familial ou professionnel altèrent notre vision. Le docteur Bates démontre et enseigne qu’en adoptant de nouvelles habitudes, faciles à mettre en place au quotidien on peut prendre soin de sa vue et l’améliorer.

La méthode Bates favorise l’observation, la détente et la présence consciente.
Toutes ces dispositions facilitent les apprentissages. Et quoi de plus adaptés que les arts visuels pour s’initier à mieux regarder ? Ma pratique offre un double bénéfice :
– elle permet une rééducation douce de notre vision ;
– elle constitue une porte d’entrée très accessible vers le monde de l’art visuel.